รองศาสตราจารย์ ดร.อรอนงค์ กังสดาลอำไพ

คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

โภชนาการวัยต่างๆ

สุขภาพชีวิตที่ดี คือสิ่งที่ทุกคนปรารถนา ปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่มีส่วนช่วยสร้างสุขภาพร่างกายที่ดี คือ การกินนั่นเอง การกินที่ดีไม่ใช่การเลือกรับประทานอาหารราคาแพง แต่คือการเลือกรับประทานอย่างถูกโภชนาการและถูกสุขอนามัย ทั้งนี้โภชนาการที่เหมาะสมกับคนในแต่ละวัยนั้น ก็แตกต่างกันไปตามสภาพร่างกายและกิจกรรมในการดำเนินชีวิตประจำวัน


Syndicate content